Visão Geral dos Insights¶

A aba Insights é onde o Intestigator mostra padrões nos seus dados—conexões que você talvez não percebesse sozinho. Essa é a recompensa por registrar com consistência.

Tipos de Insights¶

Como Padrões São Encontrados¶

Quando você registra um sintoma, o Intestigator olha para o que você comeu nas horas anteriores. Com o tempo, se uma categoria de alimento aparece frequentemente antes de um sintoma, esse padrão é revelado.

Exemplo: Você registrou laticínios 10 vezes este mês, e inchaço apareceu após 7 dessas vezes. O Intestigator mostra: "Inchaço frequentemente aparece após laticínios."

Quando os Insights Aparecem¶

Insights precisam de dados. Você não verá muito no início:

• Dias 1–7: Insights limitados ou nenhum—continue registrando.
• Semanas 2–3: Padrões iniciais podem aparecer.
• Semana 4+: Padrões mais confiáveis surgem.

"Dados insuficientes" é normal no início. Continue registrando—quanto mais dados o Intestigator tem, melhor ele consegue identificar padrões.

Lendo Seus Insights¶

Cada correlação mostra: - O quê — A categoria de alimento e o sintoma - Com que frequência — Quantas vezes esse padrão ocorreu - Tempo — Tempo típico entre comer e os sintomas - Confiança — Baseada no tamanho da amostra

Toque em qualquer insight para ver as refeições e sintomas reais por trás do padrão.

O Que os Insights Significam¶

Insights são observações, não diagnósticos. "Inchaço frequentemente aparece após laticínios" significa que esse padrão existe nos seus dados—vale prestar atenção e possivelmente discutir com seu médico.

Não significa que laticínios definitivamente causam seu inchaço ou que você deveria parar de comê-los. Seu corpo é complexo. Insights dão pontos de partida para investigação, não respostas finais.

Próximo: Saiba sobre Correlações em detalhes.