Panoramica degli Insight¶

La scheda Insight è dove Intestigator ti mostra i pattern nei tuoi dati—connessioni che potresti non notare da solo. Questa è la ricompensa per le registrazioni costanti.

Tipi di Insight¶

Come Vengono Trovati i Pattern¶

Quando registri un sintomo, Intestigator guarda indietro a cosa hai mangiato nelle ore precedenti. Nel tempo, se una categoria di cibo appare frequentemente prima di un sintomo, quel pattern viene evidenziato.

Esempio: Hai registrato latticini 10 volte questo mese, e il gonfiore ha seguito 7 di quelle volte. Intestigator mostra: "Il gonfiore spesso segue i latticini."

Quando Appaiono gli Insight¶

Gli insight hanno bisogno di dati. Non vedrai molto all'inizio:

• Giorni 1–7: Insight limitati o assenti—continua a registrare.
• Settimane 2–3: Potrebbero apparire i primi pattern.
• Settimana 4+: Emergono pattern più affidabili.

"Non ancora abbastanza dati" è normale all'inizio. Continua a registrare—più dati ha Intestigator, meglio può individuare i pattern.

Leggere i Tuoi Insight¶

Ogni correlazione mostra: - Cosa — La categoria di cibo e il sintomo - Quanto spesso — Quante volte si è verificato questo pattern - Tempistica — Ritardo tipico tra mangiare e sintomi - Confidenza — Basata sulla dimensione del campione

Tocca qualsiasi insight per vedere i pasti e i sintomi effettivi dietro il pattern.

Cosa Significano gli Insight¶

Gli insight sono osservazioni, non diagnosi. "Il gonfiore spesso segue i latticini" significa che questo pattern esiste nei tuoi dati—vale la pena prestare attenzione e possibilmente discuterne con il tuo medico.

Non significa che i latticini causano definitivamente il tuo gonfiore o che dovresti smettere di mangiarli. Il tuo corpo è complesso. Gli insight ti danno punti di partenza per l'investigazione, non risposte definitive.

Prossimo: Scopri le Correlazioni in dettaglio.