Bienvenidos a Intestigator¶
Si tenéis problemas digestivos recurrentes—hinchazón, dolor de estómago, diarrea, estreñimiento o náuseas—sabéis lo frustrante que puede ser descubrir qué los causa. Alimentos que os sientan mal un día pueden parecer bien al siguiente. Los patrones son difíciles de detectar cuando los síntomas aparecen horas después de comer.
Intestigator os ayuda a encontrar esos patrones ocultos.
Cómo Os Ayuda Intestigator¶
El Problema: Cuando los síntomas digestivos aparecen horas después de comer, y múltiples alimentos interactúan durante días o semanas, es casi imposible detectar los desencadenantes por vuestra cuenta.
La Solución: Intestigator os permite registrar rápidamente lo que coméis y cómo os sentís. Con el tiempo, analiza vuestros datos para revelar patrones—como descubrir que vuestra hinchazón suele aparecer después de comidas con lácteos, o que la cafeína tiende a preceder a vuestro dolor de estómago.
Qué Podéis Registrar¶
- Comida — Desayunos, almuerzos, cenas, tentempiés
- Bebidas — Café, agua, alcohol, batidos, etc.
- Suplementos — Vitaminas, probióticos, suplementos de fibra
- Medicamentos — Recetas, medicamentos sin receta
- Síntomas — Hinchazón, dolor, náuseas, diarrea, estreñimiento, y más
Qué Descubriréis¶
Después de unas semanas de registro constante, empezaréis a ver:
- Correlaciones — Qué alimentos o bebidas preceden a vuestros síntomas
- Patrones de tiempo — Cuánto tiempo después de comer aparecen vuestros síntomas
- Tendencias — Si los síntomas aumentan o disminuyen con el tiempo
- Picos — Semanas cuando los síntomas fueron inusualmente altos
Preparaos para Mejores Conversaciones¶
Una de las cosas más valiosas que podéis hacer es compartir vuestros patrones con vuestro médico. Intestigator os permite exportar vuestros datos como PDF u hoja de cálculo para llevar a las citas. En lugar de decir "creo que los lácteos me sientan mal", podéis mostrar datos reales: "La hinchazón siguió a 4 de mis últimas 6 comidas con lácteos en menos de 3 horas."
Qué No Hace Intestigator¶
Intestigator encuentra patrones en vuestros datos. No: - Diagnostica enfermedades - Os dice qué comer o evitar - Proporciona consejo médico - Sustituye hablar con un médico
Los patrones que veis son puntos de partida para conversaciones con vuestro profesional sanitario, no conclusiones.
¿Listos para empezar? Id a Vuestros Primeros Pasos.